¿Cómo es el movimiento del centro de masa en la caminata cuesta arriba en pendientes menores al 15%?  
Introducción:
La mayor parte del gasto energético en la caminata se debe a la transición paso a paso para la reubicación del centro de masa de atrás hacia adelante.

Lectura recomendada:
Energy Cost and Efficiency of Ski Mountaineering. A Laboratory Study
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 50(4):400-406

¿Qué factor es decisivo para evitar episodios hipoglucémicos durante la media maratón en pacientes diabéticos?  
Introducción:
Un gran número de pacientes diabéticos participa de carreras de larga distancia.

Lectura recomendada:
One Year Follow-Up in a Group of Half-Marathon Runners With Type-1 Diabetes Treated With Insulin Analogues
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 50(4):506-510

¿Cuáles son los usos terapétuticos del factor de crecimiento insulínico-1, sustancia incluida en la lista de prohibiciones del comité olímpico internacional?  
Introducción:
Algunas de las sustancias incluidas en la lista de prohibiciones del Comité Olímpico Internacional, además de sus efectos sobre el desempeño deportivo, presentan acciones terapéuticas.

Lectura recomendada:
IGF-1 Abuse in Sport: Clinical and Medico-Legal Aspects
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 50(4):530-535

¿Cuál de estas complicaciones caracteriza a la disfunción del músculo glúteo medio?  
Introducción:
El músculo glúteo medio tiene como principal función la abducción de la cadera, si bien los haces posteriores provocan también la rotación externa de esa articulación.

Lectura recomendada:
Hip abduction weakness in elite junior footballers is common but easy to correct quickly: a prospective sports team cohort based study
Sports Medicine, 4(1):37-37

¿Cuál de estas causas se asocia frecuentemente con dolor localizado en la articulación de la cadera en adolescentes y jóvenes?  
Introducción:
El dolor de cadera localizado se correlaciona con discapacidad y deterioro consecuente de la funcionalidad cotidiana y de la calidad de vida, en especial en los individuos jóvenes.

Lectura recomendada:
Outcomes of Hip Arthroscopy. A Prospective Analysis and Comparison Between Patients Under 25 and Over 25 Years of Age
British Journal of Sports Medicine, 47(4):234-238

¿Cuál es el efecto de la adición de isoflavonas de soja a los planes de ejercicio en las mujeres posmenopáusicas con sobrepeso?  
Introducción:
En las mujeres posmenopáusicas con sobrepeso, el ejercicio mixto puede reducir el riesgo de discapacidad motriz, aún sin pérdida ponderal asociada.

Lectura recomendada:
Soy Isoflavones and Exercise to Improve Physical Capacity in Postmenopausal Women
Climacteric, 16(1):70-77

¿Cuál de estas repercusiones del ejercicio se reconoce en términos de la función del sistema inmunitario?  
Introducción:
Se considera al ejercicio regular como un parámetro importante en términos de la preservación de la fuerza y la función muscular, así como de la capacidad cardiorrespiratoria y la calidad de vida. En sujetos sanos, el ejercicio aeróbico de moderada intensidad y duración se asocia con menor incidencia de afecciones metabólicas, infecciosas, neoplásicas y musculoesqueléticas.

Lectura recomendada:
Infection, Inflammation and Exercise in Cystic Fibrosis
Respiratory Research, 14(32):1-10

¿Qué factores se relacionan con mayor probabilidad de sedentarismo en niños y adolescentes?  
Introducción:
Se define el sedentarismo como la falta de un nivel mínimo recomendado de actividad física que se requiere para inducir cambios adaptativos que mejoren el riesgo cardiovascular o de enfermedades hipocinéticas. A pesar de la grave repercusión de la inactividad física sobre la salud, se señalan las dificultades para la cuantificación del sedentarismo en los niños.

Lectura recomendada:
Consenso Sobre Factores de Riesgo de Enfermedad Cardiovascular en Pediatria. Sedentarismo
Archivos Argentinos de Pediatría, 103(5):450-475

¿En qué momento se alcanza el pico de masa ósea?  
Introducción:
Se consideró que presentar un bajo pico de masa ósea es un factor de riesgo para presentar osteoporosis con posterioridad.

Lectura recomendada:
Sport-Specific Association Between Exercise Loading and the Density, Geometry, and Microstructure of Weight-Bearing Bone in Young Adult Men
Osteoporosis International, 24(5):1613-1622

¿Cuáles son los hallazgos que caracterizan al corazón del atleta en los sujetos de etnia negra?  
Introducción:
Los atletas presentan aumentos de la masa y el volumen del ventrículo izquierdo. Sin embargo, algunos parámetros del remodelado ventricular difieren en función de la etnia.

Lectura recomendada:
Race Differences in Ventricular Remodeling and Function Among College Football Players
American Journal of Cardiology, 112(1):128-134

¿Cuál de estas afirmaciones relacionadas con la educación física escolar es correcta?  
Introducción:
La actividad física se relaciona con una mejor calidad de vida relacionada con la salud en distintos grupos etarios.

Lectura recomendada:
Efeitos de Uma Intervenção na Educação Física Escolar, Sobre Parâmetros Relacionados à Saúde, Em Escolares - Estudo Piloto
Salud(i)Ciencia, 19(8)

En relación con la expectativa de vida de los pacientes que presentan miastenia gravis, ¿cuál de las siguientes opciones es correcta?:  
Introducción:
La miastenia gravis, una enfermedad autoinmune de la membrana postsináptica, poco frecuente, tiene como síntomas principales la fatiga y la debilidad muscular.

Lectura recomendada:
Myasthenia Gravis and Sports Participation
Current Sport Medicine Reports, 12(1):18-21

¿Cuál de estos componentes ejerce gran influencia en la práctica de actividad física por parte de los jóvenes?  
Introducción:
Es una práctica común entre los adultos jóvenes, sanos y activos el salir a correr o hacer deporte durante 40 o 60 minutos al día varias veces en semana. Este tipo de práctica es mucho más frecuente llegado el inicio del buen tiempo y el aumento de las temperaturas.

Lectura recomendada:
Effects of a Running Bout in the Heat on Cognitive Performance
Journal of Exercise Science & Fitness, 9(1):58-64

¿Qué efectos ejerce el ejercicio aeróbico en los pacientes con trastornos de ansiedad?  
Introducción:
Algunos estudios han sugerido que el ejercicio aeróbico podría ser útil para el tratamiento de los trastornos de ansiedad.

Lectura recomendada:
Meta-Analysis: Aerobic Exercise for the Treatment of Anxiety Disorders
Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry, :34-39

¿En qué momento del día tienen lugar la mayoría de los episodios de hipoglucemia en pacientes diabéticos que realizan ejercicio aeróbico regular?  
Introducción:
La disminución del 50% de la dosis de insulina de acción rápida luego del ejercicio junto con la disminución de la dosis aplicada antes de su realización permite mantener niveles adecuados de glucemia y prevenir la hipoglucemia durante las ocho horas posteriores a la finalización del ejercicio.

Lectura recomendada:
Large Pre-and Postexercise Rapid-Acting Insulin Reductions Preserve Glycemia and Prevent Early-But Not Late-Onset Hypoglycemia in Patients With Type 1 Diabetes
Diabetes Care, 36(8):2217-2224

¿Qué efectos produce el ejercicio sobre la mortalidad en los pacientes hipertensos?  
Introducción:
La hipertensión incrementa el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca isquémica y mortalidad por todas las causas.

Lectura recomendada:
Walking and Running Produce Similar Reduction in Cause-Specific Disease Mortality in Hypertensives
Hypertension, 62(3):485-491

¿Cuál de estas complicaciones se describe en la vida adulta de los adolescentes que no practican actividades deportivas?  
Introducción:
El adecuado desempeño motriz resulta esencial para la participación de niños y adolescentes en distintos programas de educación física. La práctica de la actividad física se indica para la promoción de la salud, la mejoría de la calidad de vida y el desarrollo de la capacidad motora.

Lectura recomendada:
Análise do Desempenho Motor de Escolares Praticantes de Futsal e Voleibol
Motricidade, 9(3):105-116

¿Cuál de los siguientes parámetros debería ser especialmente monitorizado en los deportistas que entrenan al aire libre?  
Introducción:
La exposición al sol es fundamental para la síntesis adecuada de vitamina D en la piel.

Lectura recomendada:
An Evaluation of the Levels of Vitamin D and Bone Turnover Markers After the Summer and Winter Periods in Polish Professional Soccer Players
Journal of Human Kinetics, 38:135-140

¿Cuál de los siguientes enunciados es correcto en los atletas que corren entre 30 km y 85 km por semana?  
Introducción:
Se sabe que la vitamina D influye significativamente en la función de las células inmunológicas y en el patrón de las citoquinas.

Lectura recomendada:
Vitamin D Status and Biomarkers of Inflammation in Runners
Open Access Journal of Sports Medicine, 27(3):35-42

¿Cómo debe corregirse la deficiencia de vitamina D en los atletas?  
Introducción:
La deficiencia de la vitamina D es frecuente entre los atletas.

Lectura recomendada:
Sports Health Benefits of Vitamin D
Sports Health, 4(6):496-501