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ENTRENAMIENTO FÍSICO DURANTE CINCO AÑOS Y MORTALIDAD POR CUALQUIER CAUSA EN SUJETOS DE EDAD AVANZADA

Trondheim, Noruega: El entrenamiento físico de intensidad elevada (EFIE) y el entrenamiento físico de moderada intensidad (EFIM) no se asocian con efectos sobre la mortalidad por cualquier causa, en comparación con los niveles recomendados de actividad física. Aunque la mortalidad por cualquier causa fue 37% más baja en el grupo de EFEI respecto del grupo control, y 49% más baja en el grupo de EFIE respecto del grupo de EFIM, las diferencias no fueron significativas.

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Fuente científica:
BMJ
371(3485):1-11
Título original
Effect of Exercise Training for five Years on all Cause Mortality in Older Adults-the Generation 100 study: Randomised Controlled Trial
Título en castellano
Efectos del Entrenamiento Físico durante Cinco Años sobre la Mortalidad por Cualquier Causa en Sujetos de Edad Avanzada –Estudio Generación 100: Ensayo Controlado Aleatorizado
Palabras clave
entrenamiento físico, cinco años, mortalidad por cualquier causa, sujetos de edad avanzada
Key Words
training, five years, all cause mortality, older adults
Autores
Wisløff U
Dirigir correspondencia a:
Ulrik Wisløff, -Norwegian University of Science and Technology Department of Circulation and Medical Imaging, Faculty of Medicine and Health Sciences, Trondheim, Noruega
Institución
NTNU-Norwegian University of Science and Technology


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