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COMPARACIÓN ENTRE EJERCICIO DE ALTA Y MODERADA INTENSIDAD PARA LA REHABILITACIÓN CARDIOVASCULAR

Gold Coast, Australia: El ejercicio en intervalos de alta intensidad es superior que el ejercicio continuo de moderada intensidad para mejorar la capacidad cardiorrespiratoria. Las intervenciones con una duración de entre 7 y 12 semanas son las más eficaces.

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Fuente científica:
Open Access Journal of Sports Medicine
91-17
Título original
High-Intensity Interval Training Versus Moderate Intensity Continuous Training Within Cardiac Rehabilitation: A Systematic Review And Meta-Analysis
Título en castellano
Ejercicio en Intervalos de Alta Intensidad contra Ejercicio Continuo de Moderada Intensidad en la Rehabilitación Cardiovascular: Revisión Sistemática y Metanálisis
Palabras clave
enfermedad coronaria, ejercicio, intensidad, rehabilitación cardiovascular, enfermedad cardiovascular
Key Words
coronary artery disease, exercise, intensity, cardiac rehabilitation, cardiovascular disease
Autores
Hannan AL, Hing W, Furness J
Dirigir correspondencia a:
Amanda L. Hannan, Bond University, QLD 4226, Robina, Gold Coast, Australia
Patrocinio
No presenta.
Conflicto de interés
No declara.
Institución
Bond University


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