Señale el enunciado correcto para la actividad física, en términos de la reducción de la ansiedad asociada con los exámenes (AE), en estudiantes:  
Introducción:
Es muy común que los estudiantes refieran ansiedad vinculada con los exámenes.

Lectura recomendada:
Effects of Exercise Intervention on Students’ Test Anxiety: A Systematic Review with a Meta-Analysis
International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(11):1-21

¿Qué porcentaje de atletas de resistencia consumen una dieta considerada alta en oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables (FODMAP, por sus siglas en inglés)?  
Introducción:
Los atletas de resistencia suelen experimentar síntomas gastrointestinales similares a los del síndrome de intestino irritable que pueden estar asociados con la alimentación.

Lectura recomendada:
High Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols (FODMAP) Consumption Among Endurance Athletes and Relationship to Gastrointestinal Symptoms
Frontiers in Nutritión, 8(637160):1-15

¿Qué se recomienda hacer para confirmar la presencia de hernia directa temprana bilateral en deportistas con dolor crónico en la ingle de causa desconocida?  
Introducción:
La hernia deportiva, hernia del deportista o pubalgia es la causa de dolor crónico en la ingle que a menudo se desarrolla gradualmente y con síntomas poco característicos.

Lectura recomendada:
Successful Treatment for Sports Hernia by Total Extraperitoneal Repair with Intraperitoneal Examination: Report a Case
Annals of Medicine and Surgery, 84(104954):1-4

¿Cuáles son las ventajas de la inyección de plasma rico en plaquetas (PRP), respecto de la cirugía, en pacientes con epicondilitis medial?  
Introducción:
La epidondilitis medial o codo de golfista obedece a la alteración patológica del origen musculotendinoso del tendón flexor común en el epicóndilo medio, por utilización excesiva.

Lectura recomendada:
Platelet-Rich Plasma Is an Equal Alternative to Surgery in the Treatment of Type 1 Medial Epicondylitis
Orthopaedic Journal of Sports Medicine, 8(3):1-6

Señale el enunciado correcto para la actividad física aeróbica (AFA) en adultos con asma:  
Introducción:
El asma es una enfermedad pulmonar obstructiva crónica que puede inducir remodelado de las vías aéreas e insuficiencia respiratoria.

Lectura recomendada:
Effects of Aerobic Exercise on Asthma Control and Quality of Life in Adults: A Systematic Review
Journal of Asthma, 60(5):1-11

Señale el enunciado correcto para el tratamiento de la artrosis de rodilla:  
Introducción:
La artrosis de rodilla es una enfermedad frecuente, asociada con deterioro progresivo del cartílago y estrechamiento del espacio articular.

Lectura recomendada:
Platelet-rich Plasma Versus Hyaluronic Acid in the Treatment of knee Osteoarthritis: a Meta-analysis
Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 15(1):1-15

¿Cuáles son los efectos del tratamiento con plasma rico en plaquetas en pacientes con ruptura aguda del tendón de Aquiles no sometidos a reparación quirúrgica?  
Introducción:
El tendón de Aquiles es el tendón más fuerte del organismo; sin embargo, las rupturas del tendón de Aquiles (RTA) son muy comunes.

Lectura recomendada:
Effect of Platelet-Rich Plasma on Nonsurgically Treated Acute Achilles Tendon Ruptures: A Randomized, Double-Blinded Prospective Study
American Journal of Sports Medicine, 48(9)

¿Cuál de los siguientes mecanismos está involucrado en el efecto beneficioso de la vitamina D sobre el músculo?  
Introducción:
Las concentraciones plasmáticas de vitamina D están asociadas significativamente con la masa muscular, la fuerza muscular y el desempeño físico en general en adultos.

Lectura recomendada:
Muscle-Related Effect of Whey Protein and Vitamin D 3 Supplementation Provided before or after Bedtime in Males Undergoing Resistance Training
Nutrients, 14(11):1-18

¿Qué efecto tiene entrenar y competir con niveles elevados de contaminación del aire en los atletas de alto rendimiento?  
Introducción:
La contaminación del aire puede hacer que un evento deportivo se cancele, posponga o reubique. Además, existe preocupación acerca de si es seguro entrenar en entornos con niveles elevados de contaminación.

Lectura recomendada:
Impact of Air Pollution on Running Performance
Scientific Reports, 13(1):1-9

¿Cuál es la causa cardíaca más prevalente de paro cardíaco repentino relacionado con el deporte en adultos jóvenes?  
Introducción:
El riesgo de un evento cardíaco agudo aumenta de manera transitoria durante e inmediatamente después del ejercicio intenso, lo que crea la llamada paradoja del ejercicio.

Lectura recomendada:
Sports-related Sudden Cardiac Arrest in Young Adults
EP Europace, 25(2):1-7

¿Cuáles son las lesiones más frecuentes en el judo?  
Introducción:
La participación en judo conlleva un riesgo sustancial de lesiones tanto en el judo de élite como en el recreativo.

Lectura recomendada:
Effectiveness of a Judo-specific Injury Prevention Programme: A Randomised Controlled Trial in Recreational Judo Athletes
British Journal of Sports Medicine, :1-7

¿Cómo se pueden describir las lesiones de tiña gladiatorum en el tronco?  
Introducción:
La tiña gladiatorum es una infección fúngica de la piel frecuente entre los atletas de deportes de contacto.

Lectura recomendada:
Tinea Gladiatorum: Epidemiology, Clinical Aspects, and Management
Journal of Clinical Medicine, 11(14):1-14

¿En qué resultado no existe diferencia entre la crioterapia tradicional y la crioterapia continua después de la ATR?  
Introducción:
La crioterapia se suele usar después de la artroplastia total de rodilla (ATR).

Lectura recomendada:
Continuous Cryotherapy vs. Traditional Cryotherapy after Total knee Arthroplasty: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials
Frontiers in Surgery, 9:1-15

¿Cuáles son los efectos del tratamiento con plasma rico en plaquetas y pobre en leucocitos en pacientes sometidos a reparación artroscópica del manguito rotador?  
Introducción:
Los desgarros del manguito rotador son una causa frecuente de dolor y disfunción del hombro. La reparación artroscópica del manguito rotador se asocia con alivio del dolor y con mejoría de la función.

Lectura recomendada:
The Clinical Efficacy of Leukocyte-poor Platelet-rich Plasma in Arthroscopic Rotator Cuff Repair: a Meta-analysis of Randomized Controlled Trials
Journal of Shoulder and Elbow Surgery, 30(4):918-928

¿Cuáles son los efectos del tratamiento con plasma rico en plaquetas en pacientes con ruptura aguda del tendón de Aquiles?  
Introducción:
El tendón de Aquiles es el tendón más extenso y más fuerte del organismo; los tendones pueden romperse por el estiramiento mecánico excesivo durante las actividades diarias y deportivas.

Lectura recomendada:
Effectiveness of Platelet-rich Plasma Injections for the Treatment of Acute Achilles Tendon Rupture: A Systematic Review and Meta-analysis
Medicine (Baltimore), 100(41):1-10

¿Con qué se asocia el ejercicio en niños con sobrepeso u obesidad?  
Introducción:
El sobrepeso y la obesidad pediátricos son muy frecuentes en todo el mundo, lo que tiene implicaciones negativas para la salud cognitiva y cerebral.

Lectura recomendada:
Effects of an Exercise Program on Brain Health Outcomes for Children with Overweight or Obesity
JAMA Network Open, 5(8):1-18

¿Qué efecto tiene el uso de cinco sustituciones en lugar de tres en las ligas de futbol profesional?  
Introducción:
Debido a la pandemia de enfermedad por coronavirus 2019 (COVID-19, por sus siglas en inglés) los partidos y los entrenamientos específicos de fútbol se suspendieron durante varias semanas, los partidos después de la reanudación se congestionaron y las sustituciones por equipo y juego aumentaron de tres a cinco.

Lectura recomendada:
Differences in Physical Match Performance and Injury Occurrence before and after the COVID-19 Break in Professional European Soccer Leagues: A Systematic Review
Sports Medicine - Open, 8(1):1-17

¿Qué efectos tiene el ejercicio en la artritis reumatoidea?  
Introducción:
Entre las intervenciones no farmacológicas para la artritis reumatoidea se encuentra el ejercicio.

Lectura recomendada:
Acute Effects of Exercise on Pain Symptoms, Clinical Inflammatory Markers and Inflammatory Cytokines in People with Rheumatoid Arthritis: A Systematic Literature Review
Therapeutic Advances in Musculoeskeletal Disease, 14:1-16

Señale el enunciado correcto para las opciones de tratamiento en pacientes con espondilosis lumbar y artropatía sacroilíaca:  
Introducción:
La artropatía sacroilíaca, relacionada fuertemente con la espondilosis lumbar, es una causa importante de dolor lumbar crónico.

Lectura recomendada:
Platelet-Rich Plasma versus Corticosteroid Injection for Lumbar Spondylosis and Sacroiliac Arthropathy: A Systematic Review of Comparative Studies
Coreus, 13(3):1-11

¿Cuáles son las ventajas del tratamiento con plasma rico en plaquetas (PRP), respecto del uso de corticoides, en pacientes con tendinopatía del manguito rotador?  
Introducción:
Los trastornos del manguito rotador (MR) son la causa más frecuente de dolor de hombros; en más del 50% de los pacientes con dolor de hombros, el síntoma se considera relacionado con tendinopatías del MR.

Lectura recomendada:
Corticosteroids or Platelet-rich Plasma Injections for Rotator Cuff Tendinopathy: A Randomized Clinical Trial Study
Journal of Orthopaedic Surgery and Research, 16(1):1-8