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Crónicas de autores

Rita Alexandra Santos Rocha*
Autora invitada por SIIC

O trabalho apresenta uma nova forma de medir a efectividade dos protocolos de exercício, além de apresentar a caracterização da actividade física em estudo

Cronicas de autores INDICE OSTEOGENICO DO EXERCICIO DE STEP DEPENDENDO DOS MOVIMENTOS COREOGRAFICOS, DA DURAÇÃO DA SESSÃO E DA CADÊNCIA DA MUSICA

O índice osteogénico do step varia de acordo com os movimentos utilizados, duração da sessão e velocidade da música. Aumenta significativamente quando a velocidade da música é superior a 135 batidas por minuto. O step parece ser um meio eficaz de proporcionar carga biomecânica saudável.
*Rita Alexandra Santos Rocha
describe para SIIC los aspectos relevantes de su trabajo
OSTEOGENIC INDEX OF STEP EXERCISE DEPENDING ON CHOREOGRAPHIC MOVEMENTS, SESSION DURATION, AND STEPPING RATE

British Journal of Sports Medicine (BJSM),
40(10):860-866

Esta revista, clasificada por SIIC Data Bases, integra el acervo bibliográfico
de la Biblioteca Biomédica (BB) SIIC.
Institución principal de la investigación
*Sport Sciences School of Rio Maior, Rio Maior, Portugal, Rio Maior, Portugal
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Referencias bibliográficas
Espanha M. Anatomofisiologia. Tomo I. Sistema osteo-articular. Lisboa, Edições FMH, 1999.
Santos Rocha R, Veloso A, Santos H, Franco S, Pezarat-Correia P. GRF of step exercise depending on step frequency and bench height. In Gianikellis K (ed.). Scientific Proceedings of the XXth International Symposium on Biomechanics in Sports. International Society of Biomechanics in Sports, Cáceres, España 156-8, 2002.
Santos Rocha R, Pezarat-Correia P, Franco S, Veloso A. Análise da participação muscular no passo básico de step: Efeito da velocidade da música e da altura da plataforma. Revista Brasileira de Biomecânica 5(8):5-12, 2004.
Santos Rocha R, Veloso A. Plantar pressure and peak GRF in step exercise. Comparison of field and laboratory assessment. In Rodrigues H, Cerrolaza M, Doblaré M, Ambrósio J, Viceconti M (Eds.). Proceedings of the ICCB 2005. II International Conference on Computational Bioengineering (volumes 1 & 2). 885-94, 2005.
Turner CH, Robling AG. Designing exercise regimens to increase bone strength. Exerc Sport Sci Rev 31(1):45-50, 2003.
Wilde BE, Sidman CL, Corbin CB. A 10,000-step count as a physical target for sedentary women. Res Q Exerc Sport 72(4):411-4, 2001.
Autora invitada
30 de noviembre, 2006
Descripción aprobada
11 de abril, 2007
Reedición siicsalud
7 de agosto, 2017

Acerca del trabajo completo
INDICE OSTEOGENICO DO EXERCICIO DE STEP DEPENDENDO DOS MOVIMENTOS COREOGRAFICOS, DA DURAÇÃO DA SESSÃO E DA CADÊNCIA DA MUSICA
Título original en castellano
INDICE OSTEOGENICO DO EXERCICIO DE STEP DEPENDENDO DOS MOVIMENTOS COREOGRAFICOS, DA DURAÇÃO DA SESSÃO E DA CADÊNCIA DA MUSICA
Autores
Rita Alexandra Santos Rocha1, Carla Oliveira2, António Prieto Veloso3
1 Professora Ensino Superior, Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Instituto Politécnico de Santarém, Rio Maior, Portugal, Subdirectora
2 Instrutora de Fitness, Sport Sciences School of Rio Maior, Rio Maior, Portugal
3 Professor Associado, Faculdade de Motricidade Humana, Universidade Técnica de Lisboa, Vice-presidente
Acceso a la fuente original
British Journal of Sports Medicine (BJSM)
http://bjsm.bmjjournals.com/

Acceso al texto original completo (full text)
http://bjsm.bmj.com/cgi/search?andorexactfulltext=and&resourcetype=1&disp_type=&sortspec=relevance&author1=ROCHA&fulltext=&volume=&firstpage=

Acceso al resumen/abstract original
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=AbstractPlus&list_uids=16920771&query_hl=3&itool=pubmed_docsum

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